Agua del grifo o embotellada: cuál es mejor

¿Es bueno tomar agua del grifo?

El agua de la red pública se trata y se analiza de forma periódica para cumplir la normativa de agua de consumo. Si en tu municipio hubiera algún problema puntual, el ayuntamiento o la empresa de aguas lo comunica.

La excepción son algunas casas antiguas con tuberías de plomo o depósitos en mal estado. Ahí el problema no es el agua de la red, sino la instalación del edificio. Si tienes dudas, la empresa de aguas puede informarte.

¿Es bueno tomar agua embotellada?

También es segura. Las aguas minerales naturales vienen de manantiales concretos y su composición es estable; por eso unas saben distinto a otras. Su inconveniente es otro: cuestan bastante más y generan una botella de plástico cada vez.

Además, una botella de plástico que se queda al sol o en el coche se calienta, y el agua coge un sabor que no gusta a nadie. Lo explicamos en si se pueden reutilizar las botellas de plástico.

Botella térmica Mist 600 ml

La Mist de 600 ml es de acero 18/8, no da sabor y mantiene el agua del grifo fría 24 horas.

Ver · 17,95 €

¿El agua embotellada tiene cal?

Sí, puede tenerla. La cal es carbonato de calcio y magnesio disuelto en el agua, y forma parte de la composición natural de muchas aguas minerales. Si miras la etiqueta, verás el calcio y el magnesio en miligramos por litro. Hay aguas embotelladas muy blandas y otras bastante duras.

La cal del agua no es mala para la salud. El calcio y el magnesio son minerales que el cuerpo usa. Lo que hace la cal es dejar restos blancos en grifos, hervidores y botellas, y cambiar el sabor.

¿Y el agua del grifo con mucha cal?

Depende de la zona. En buena parte del Mediterráneo y del centro peninsular el agua es dura; en el norte suele ser más blanda. Es apta para beber igual. Si el sabor te molesta, una jarra con filtro o dejarla reposar en la nevera lo suaviza.

¿Qué es mejor, el agua del grifo o de botella?

Para el día a día, el agua del grifo es la opción más razonable para la mayoría. La embotellada tiene sentido si viajas a un sitio donde no conoces la calidad del agua, si en tu casa hay problemas de instalación o si alguien de la familia necesita un agua con poca mineralización por indicación médica.

Cómo llevar agua del grifo fuera de casa

Una botella reutilizable resuelve el problema: la llenas en casa, en la oficina o en una fuente, y la rellenas durante el día. Si te importa el sabor, una térmica de acero mantiene el agua fría y no le da gusto. Las de aluminio de Alusport llevan barniz interior con certificado alimentario que conserva el sabor.

Para hacerte una idea de lo que supone el plástico, una botella puede tardar hasta 1.000 años en descomponerse. Lo contamos en los beneficios de elegir una botella reutilizable.

¿Y cuando viajas?

Dentro de España puedes beber del grifo con tranquilidad. Fuera, depende del país: en algunos destinos se recomienda beber solo agua embotellada o tratada. Infórmate antes de viajar.

En ese caso, comprar garrafas grandes y rellenar tu botella reutilizable genera menos residuo que ir comprando botellas pequeñas cada día.

¿La cal estropea la botella?

No la estropea, pero con el tiempo puede dejar marcas blancas en el interior. Un enjuague con agua y un chorro de vinagre de vez en cuando las quita. Tienes los pasos en cómo limpiar una botella de acero inoxidable.

Preguntas frecuentes